Psykodynamisk terapi (PDT) i Göteborg
Med psykodynamisk terapi menas de delar av psykologin som tar våra omedvetna sidor på stort allvar. Den ämnar undersöka våra tankar, känslor, relationer, ideal, drömmar, fantasier, minnen, hur vi agerar och varför vi gör som vi gör. PDT använder sig inte utav några standardiserade tips och råd utan vill istället förstå den enskilda personen så omfattande och djupgående som möjligt. Den hävdar att vi använder oss utav psykologiska försvarsmekanismer för att skydda oss själva mot obekväma sanningar och känslor och att detta för med sig lidande och svårigheter i våra liv.
Det är relationen, samtalet och terapiprocessen som är i centrum för den terapeutiska utvecklingen. I de fall då det anses relevant kan det vara hjälpsamt att skapa en större förståelse för bakgrund och uppväxt och på så sätt sätta den aktuella situationen i ett större sammanhang. Ofta kan viktiga pusselbitar dyka upp i till synes vardagliga situationer, drömmar eller dagdrömmar. Vi arbetar alltid utifrån det du själv presenterar och tycker är viktigast för stunden.
Psykoanalys, analytisk psykologi och djuppsykologi
PDT är ett samlingsbegrepp som innefattar både Sigmund Freuds ursprungliga psykoanalys och dess vidareutveckling i form av exempelvis Carl Gustav Jungs analytiska psykologi, objektrelationsteori, interpersonella vidareutvecklingar utav bland annat Erich Fromm, Karen Horney och Harry Stack Sullivan och mer moderna former av psykodynamisk psykoterapi. Det de har gemensamt är sin vilja att utforska bakomliggande fenomen och relationen mellan medvetna och omedvetna aspekter av oss själva. Personligheten innehåller mer än våra rationella och frivilliga sidor. Här ryms även irrationella, fientliga och ibland oacceptabla aspekter.
Den psykodynamiska terapin syftar i första hand till att skapa ett friare och helare subjekt, snarare än ett mer fungerande och anpassat objekt. PDT är den moderna utvecklingen utav den omfattande djuppsykologiska kunskapen. Hit ryms även affektfokuserade korttidsterapier såsom ISTDP, AEDP och affektfobiterapi. Alla dessa bokstavskombinationer rör sig i bakgrunden av samtalen, men är inte menat att stå i vägen för det unika som sker i varje psykoterapeutiskt möte. Arbetsmetoden är något som arbetas fram gemensamt, utifrån dina målsättningar och personliga preferenser.
Vad innebär detta för dig?
Med denna presentation av psykodynamisk terapi (PDT) vill jag ge dig en bild av vilken teoretisk bakgrund jag kommer ifrån. För de flesta spelar detta ingen större roll, för andra är det en del av beslutsprocessen. Jag förväntar mig ingenting annat från dig än en egen vilja att komma till samtalen och att försöka tala så ärligt som möjligt. Dyker det upp frågor som inte besvaras här så tar vi det i våra inledande möten. Kunskapsbasen används som grund för mig, men ska inte påverka dig i någon större utsträckning. Med detta sagt så passar alla terapiformer inte för alla personer. Det finns en mängd olika terapiformer för olika problembeskrivningar och med olika sätt att jobba. Men för de allra flesta är personkemi långt mycket viktigare än arbetsmetodik. Vet du dock med säkerhet att dessa terapeutiska arbetssätt inte passar dig så tror jag att du kan få stor hjälp på annat håll. Hör av dig för rekommendationer eller bedömningar.
